Looking after your body.
CONTENIDOS
- Hábitos saludables relacionados con el cuidado físico del ser humano: higiene básica, alimentación variada, equilibrada, ejercicio físico, contacto con la naturaleza, descanso, ocio activo y saludable y cuidado del cuerpo como medio para prevenir posibles riesgos y enfermedades.
- La importancia de mantener el cuerpo en movimiento y la importancia de mantener una dieta equilibrada y practicar unos hábitos saludables para mantener el cuerpo con un adecuado funcionamiento y así evitar problemas de salud.
- El sueño y la relajación, y como estos dos elementos son necesarios para el descanso y el rendimiento diario.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
Reconocer estilos de vida saludables valorando la importancia de una alimentación variada, equilibrada y saludable, la higiene, el ejercicio físico, el contacto con la naturaleza, el descanso y el uso adecuado de las tecnologías
No hay comentarios:
Publicar un comentario